Vitamina C: É essencial para a produção de colagénio, mas o nosso corpo não produz vitamina C naturalmente. O colagénio é essencial para manter a integridade estrutural da pele, com o passar dos anos a produção de colagénio diminui o que leva à flacidez. Incluir vitamina C na rotina ajuda a pele a produzir mais colagénio, o que se traduz numa pele mais tonificada e suave. Para além disso, a vitamina C é um potente antioxidante e tem um ação despigmentante.
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