Vitamina C: Es esencial para la producción de colágeno, pero nuestro cuerpo no produce vitamina C de forma natural. El colágeno es fundamental para mantener la integridad estructural de la piel, ya que la producción de colágeno disminuye con el paso de los años, lo que provoca flacidez. Incluir vitamina C en tu rutina ayuda a que la piel produzca más colágeno, lo que se traduce en una piel más tonificada y suave. Además, la vitamina C es un potente antioxidante y tiene una acción despigmentante.
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