O Verão é uma das estações favoritas da Inouïe, alguns dos dias são repletos de sol, praia e atividades ao ar livre. No entanto, a exposição intensa ao sol e as altas temperaturas podem ser prejudiciais para a nossa pele se não tomarmos os cuidados adequados.
Aqui estão algumas dicas Inouïe, essenciais para manter a tua pele saudável e radiante durante os meses de Verão:
1. Usa e abusa do protetor solar diariamente
O uso de protetor solar é imprescindível em qualquer época do ano, mas no verão ele torna-se ainda mais crucial. Seleciona um protetor solar com elevado SPF, que ofereça proteção de amplo espectro (contra raios UVA e UVB). Aplique generosamente no rosto e no corpo, e reaplique a cada duas horas ou após nadar ou suar. (1)
2. Hidrata por dentro e por fora
O calor do verão pode desidratar a pele rapidamente. Bebe bastante água ao longo do dia para manter o teu corpo e a tua pele hidratada. Dá preferência a hidratantes de textura leve, de rápida absorção e que possuam ingredientes que ajudam a reter água na pele, como o ácido hialurónico e a glicerina. Para um cuidado extra, opta por utilizar diariamente um sérum hidratante para dar um boost de hidratação à tua pele. (2)
3. Limpeza suave
No verão, a pele pode ficar mais oleosa devido ao calor e à umidade. Opta por utilizar um gel de limpeza facial suave para remover o excesso de oleosidade e impurezas sem ressecar a pele. Evita produtos de limpeza agressivos que podem irritar a pele e causar desequilíbrio. (3)
4. Cuidados após a exposição ao sol
Após um dia de praia ou piscina aplica uma máscara hidratante, para acalmar, restaurar a barreira da pele e ajudar a dar um boost de hidratação à tua pele. Não te esqueças de hidratar a pele do corpo, dá preferência a um hidratante de textura leve e com ingredientes reparadores. (4)
5. Evita cuidados esfoliantes intensivos
Nestes meses mais quente é natura que a nossa pele tenha tendência a ficar mais desidratada, por isso evita cuidados esfoliantes intensivos que possam deixar a tua pele mais agredida e sensível ao sol.
6. Evita a exposição ao sol nos horários de pico
Os raios UV são mais intensos entre 10h e 16h. Sempre que possível, procura ficar à sombra durante esses horários. Se precisares de estar ao ar livre, reforça a aplicação do protetor solar, com stick ou sprays de proteção solar.
1. EVY Sunscreen Mousse SPF 50
2. Two Poles Cloud Moisturizer
4. G9SKIN Self Aesthetic Water-Full Facial Mask
Com estes cuidados simples, poderás aproveitar o verão ao máximo sem comprometer a saúde da tua pele. Lembra-te de que a prevenção é sempre o melhor tratamento, e manter uma rotina de cuidados consistente é a chave para uma pele bonita e protegida durante toda a estação. Desfrute do verão com responsabilidade e cuide da tua pele com a Inouïe.